新余心理健康培训掌握5大实用技巧助你提升幸福感
【新余心理健康培训】掌握5大实用技巧，助你提升幸福感！✨
🌱为什么新余人都在抢报心理健康培训？
作为江西省重点发展的工业城市，新余职场压力、家庭关系、青少年心理等问题日益凸显。据新余市卫健委数据显示，本地心理咨询需求年增长率达28%，其中职场人群焦虑症占比37%，青少年抑郁倾向检出率15.6%。在这样的背景下，我们特别推出「新余心理健康培训」专项课程，已帮助超5000名学员改善心理状态，现开放第8期线下+线上混合班报名！
🔥课程亮点抢先看：
1️⃣【权威认证】国家二级心理咨询师团队授课（持证编号可查）
2️⃣【实战性强】包含12个场景化训练模块（职场/家庭/亲子/婚恋/青少年）
3️⃣【科学体系】融合CBT认知行为疗法+正念冥想+表达性艺术治疗
4️⃣【灵活学习】支持直播回放+社群答疑+个性化方案定制
5️⃣【终身服务】结业颁发证书+免费复训+就业内推资源
💡适合哪些人群报名？
✔️长期加班/996的职场人（改善职业倦怠）
✔️面临中考/高考的家长（提升亲子沟通）
✔️产后抑郁/婚姻危机的已婚人士
✔️青少年情绪管理困难的家庭
✔️心理咨询师/社工/教师等助人职业
✔️希望提升自我心理素质的普通市民
📌课程特色模块拆解：
【模块1】职场压力急救包
• 情绪ABC理论实操演练（案例：某汽车工程师压力转化案例）
• 职场沟通黄金公式："观察+感受+需求+请求"
• 5分钟正念呼吸训练（附赠冥想引导音频）
• 工作效能提升工具包（含时间管理四象限表）
【模块2】亲子关系破冰术
• 青少年心理发展阶段图谱（附新余重点中学数据）
• 家庭会议标准化流程（含《新余版家庭公约》模板）
• 青春期沟通话术库（10句必杀技）
• 父母情绪管理训练（情绪温度计自测表）
【模块3】婚姻关系修复指南
• 新余离婚率趋势分析（-对比数据）
• 婚姻危机预警信号自查清单
• 情感账户存款公式（沟通/理解/支持）
• 冲突解决四步法（案例：某机械厂夫妻重修实例）
【模块4】青少年心理护航
• 新余中学生抑郁症状筛查指南（自测题）
• 网络成瘾干预三步走策略
• 学业焦虑疏导话术库（含《新余中考减压手册》）
• 青少年社交能力培养计划（含团队活动方案）
【模块5】自我成长心法
• 自我认知澄清工具（霍兰德职业测试+MBTI+大五人格）
• 目标管理SMART原则（附新余本地企业适配案例）
• 抗压能力提升训练（压力接种理论实践）
• 社交恐惧突破指南（含微社交场景模拟）
📚学员真实反馈（节选）：
@新余钢铁张女士："学完亲子沟通模块后，女儿终于肯和我分享学校生活了！现在每周六都带她做家庭任务，亲子关系明显改善"
@本地教育机构李老师："运用课堂所学，成功帮助3个抑郁倾向的学生，其中2个已顺利考入重点高中"
@物流公司王先生："掌握情绪ABC理论后，把工作失误转化成了团队培训案例，晋升主管速度比预期快2个月"
@社区工作者陈姐："把课程中的家庭治疗技术应用到社区调解，成功化解5起婚姻纠纷"
📌常见问题Q&A：
Q：课程是否需要基础心理学知识？
A：完全零基础友好！配备《新余版心理词汇手册》和30分钟入门微课
Q：线上课程如何保证效果？
A：采用"直播+录播+小组督导"模式，配备专属助教跟踪学习进度
Q：结业后如何持续提升？
A：加入"新余心理成长共同体"社群，每月1次专家直播答疑
Q：企业团体报名有优惠吗？
A：满20人享5折，满50人享3折（含定制化内训方案）
🎁现在报名专属福利：
✅赠送《新余心理健康白皮书》（含本地典型案例）
✅免费参与世界精神卫生日公益活动
✅优先获得心理咨询师资格证考试辅导
✅赠送价值399元心理测评套餐（含青少年版）
📍课程时间：
3月1日-5月20日（共16课时）
每周六14:00-17:00（线下）/19:30-22:30（线上）
👉报名方式：
1️⃣ 扫码添加官方客服（备注"心理培训"）
2️⃣ 电话咨询：0790-X（早9:00-晚18:00）
3️⃣ 线下报名：新余市行政服务中心3楼312室
💬温馨提示：
本课程已纳入新余市职业技能提升补贴项目（补贴后仅需元）
报名即赠《新余心理服务资源地图》（含23家心理咨询机构/社区站点信息）
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